□トレードとダイエットの関係とは？

「自己の本能に打ち勝てば、利益が出る！」と書きました。「ふ～ん」と思った方も多いでしょう。「よっしゃ、俺もやるぞ～」と思って頂けたかもしれません。 でも、書くは易く、読むも易いのに、実行は本当に困難であり、相当の覚悟で取り組む必要がある事を知って頂く為に、この記事を書いています。 （「そんな事あるもんか。簡単じゃん。俺ならやれる。」と今思ってる方は、「自分だけは大丈夫」もぜひ読んでみて下さいね。）

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ダイエットは、飽食の日本にあって、非常に関心の高いキーワードであり、巨大なマーケットを形成しています。 だれしもスリムでありたいと思う一方で、どうしても太ってしまう人が無数にいるからです。 どうすれば痩せられるかは、誰でも知っています。 食べる量を減らして、運動を増やすと言う事。簡単すぎるほど簡単です。 じゃ、なぜダイエットという巨大なマーケットが維持されているのか？ それは「食欲」という「本能」がかかわっている問題だからです。 理屈はよくわかっていても、「本能」を曲げる行動は極端に難しいのです。

無数のダイエット方法があります。 こんにゃく、おから、りんご、お米、サウナ、ジム、ボクシング、断食、、、、、、 多くの「肥満」と感じている人々が、様々な方法を渡り歩き、お金を浪費します。 有効な方法も多いかも知れませんが、でも、決定的な方法なんて所詮有りません。 もし有れば、一気に肥満問題はその方法で収束し、日本中、みんなスリムになれるでしょう。 でも、そんな事は起こりそうもありません。

本当に大事なのは、「痩せるためには、（非常に困難だが）本能に打ち克つ努力が必要である」という「気づき」。 この気づきを得て、しかも実践できた人だけが、痩せられるのです。 ノウハウじゃないんです。 一旦は痩せられても、すぐ気を抜いてしまい、リバウンドする人も後を絶ちません。 結局いつまでたっても、「痩せたい」と思ってる人の数は減りません。 つまり、自分の本能に克つ事は、本当に難しいのです。 ＫＯＮＩＳＨＩＫＩさんなんて、切迫した命にかかわる問題である事を十分認識しつつ、様々なダイエットに挑戦しながらも、やっぱり痩せられないのです。 本能に打ち克つ事の難しさは、経験しないと分からないものだと思います。 私は幸い、太る体質ではありません。 だから、「そんなに痩せたきゃ、食べなきゃ良いじゃん。」と常々思っていました。 確かにそれは事実なんですが、それが本能がかかわっている問題である事を理解してあげる「やさしさ」に欠けた考え方だったと最近気づきました。

肥満体質の人にとっては、「食べる」というのは、「呼吸」にも等しい欲求なのだと思います。 息を長くは止めていられないように、「食べる」という衝動が抑えがたいものなのだと思います。 これは「痩せ体質」の人間にはなかなか理解できない感覚なのです。 ただ、幸い「食欲」は「呼吸」よりは、まだコントロールし易い事も確かです。 努力を継続し、スリムになれる人も、比率的には少ないものの、確実に存在します。 ぜひ、この事に気づき、がんばってスリムになって頂きたいと願います。 テレビで、あるデブタレが、 「私って、水を飲んでも太っちゃうんです～。」 と言っていました。 気持ちはよく分かります。でも、やっぱり言い訳です。 確実に、人よりも多く食べていると思います。　 （じゃなきゃ、それは「奇跡」です。でも、そんな変な「奇跡」は無いと思います。神様も暇じゃありませんから。） 言い訳している間は、絶対に痩せる事はないでしょう。

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私が何を謂わんとしているか、理解して頂けましたか？ 実は、過食、拒食、ダイエット、アルコール、タバコ、ギャンブル、クスリ、、、、 わかってはいても、人が自分の心をコントロールできない事柄は一杯あるのです。 「早い利確と遅い損切」も、人間の習性として生まれつき備わってしまっています。 実生活で、その事が不利益につながる事はまずありません。トレード以外は。 だから、いきなりトレードでだけ「遅い利確と早い損切」を実行しようと思っても、予想外に難しいのです。

あなたは、どんな事でも一旦決心すれば、それを貫いてきましたか？ 例えば、スパっと禁煙できた人は、トレードでもスパっと本能を逆転できる可能性が高いと思います。 逆に、何度も禁煙したけど、未だに喫っているという人は、トレードでも、苦労するかもしれません。 「だから駄目だ」なんて言っているのではありませんよ。 ただ、相応の困難に立ち向かわねばならないと言う事を、予め正しく認識しておくべきだと思うのです。 マーケットから退場していくトレーダの殆んどは、この事に気づいてすらいません。 長くなりすぎました。これに懲りず、また来て下さいね？